Gadsimtiem ilgi cilvēki ir ārstēti ar augiem. Dažreiz mums pat nav aizdomas, cik daudz noderīgu īpašību ir šķietami neuzkrītošai zālei vai ogai.
Viens no šiem derīgajiem augiem irga. Mūsdienās par to zina maz cilvēku, tomēr viduslaikos ārsti un dziednieki to aktīvi izmantoja dažādu dziru pagatavošanai.... Apskatīsim tuvāk labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas šīs unikālās ogas lietošanai.
Augu izplatīšanās izskats un oreols
Irga pieder pie krūmu dekoratīvajiem un dārza augiem no ābolu ģints, Rosaceae ģimenes. Šīs augu zinātniskais nosaukums ir "amelanchier", ķeltu valodā tas nozīmē "medus"... Jūs varat atrast arī tādu vārdu kā "dāma", kas biežāk sastopams cilvēku vidū.
Šim augam ir gandrīz divi desmiti dažādu šķirņu. Tas ir augsts krūms ar blīvi zaļām lapām. Irgi augļi ir mazas sarkanvioletas apaļas ogas, pēc garšas saldas. Viņi nogatavojas vasaras vidū. Šī krūmu koka vidējais mūža ilgums ir 60 gadi..
Irga aug Ziemeļāfrikā, Amerikā, Centrāleiropā un Dienvideiropā, kā arī Japānā. Krievijā krūmu var atrast daudzos reģionos, bet visbiežāk tas notiek Krimā un Kaukāzā..
Arī cilvēka ķermeņa sastāvs un derīgās īpašības
Irgi ogas tiek plaši izmantotas medicīniskiem un profilaktiskiem nolūkiem. Tie satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni.
- Fitosterīni, kas ir daļa no ogas, ir pretsklerozes efekts, stiprina asinsvadus, samazina kapilāru trauslumu un trauslumu un novērš aterosklerozes plankumu veidošanos.
- Paldies pektīniemsatur irga, tiek atjaunots kuņģa un zarnu trakta darbs, uzlabojas apetīte, no organisma tiek izvadīti toksīni un kancerogēni. Šo ogu novārījums arī palīdz mazināt stresu un nogurumu, kā arī normalizē nervu sistēmu. Turklāt irga ir lielisks imūnmodulators.
- C vitamīns palīdz cīnīties ar infekcijām, uzlabo vielmaiņu un pazemina holesterīna līmeni asinīs.
- Bioflavonoīdi (P vitamīns) palīdz uzturēt normālu cukura līmeni asinīs, novērš asins recekļu veidošanos un atbalsta sirds darbību koronāro artēriju slimību un hipertensijas gadījumā.
P vitamīns pārtikā atrodams ļoti reti. Spēle ir viens no nedaudzajiem augiem, kur šī viela ir pietiekamā daudzumā, un ogas labvēlīgā ietekme uz cilvēka ķermeni lielā mērā ir saistīta ar šī komponenta klātbūtni.
- Riboflavīns (B2 vitamīns) aktīvi piedalās vielmaiņas procesos, normalizē tauku dziedzeru darbu un ir nepieciešams, lai uzturētu normālu redzi.
Ogas satur maz kaloriju (43 kcal), kuru dēļ tos aktīvi izmanto svara korekcijas programmās.
Tautas medicīnā tiek izmantotas ne tikai ogas, bet arī lapas, miza un ziedi. Šo komponentu novārījumiem ir brūču dzīšana, pretiekaisuma un baktericīda iedarbība.
Kaitējums un kontrindikācijas: kam nevajadzētu lietot irgu?
Irgi priekšrocības ir acīmredzamas, taču tajā pašā laikā tas var kaitēt cilvēka ķermenim, ja to lieto šādos gadījumos:
- diabēta klātbūtne (oga ir bagāta ar ogļhidrātiem, kas var izraisīt strauju glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs);
- aptaukošanās (pārmērīgs ogu patēriņš var izraisīt svara pieaugumu);
- zems asinsspiediens (augļos esošās sastāvdaļas palīdz pazemināt asinsspiedienu);
- tendence uz izsitumiem uz ādas (Irga var izraisīt spēcīgas reakcijas alerģijas slimniekiem);
- zems asins recēšanu (vielas, kas veido ogu, veicina asins retināšanu).
Bērnībā irgi lietošana nedrīkst pārsniegt 50 gramus dienāpretējā gadījumā pastāv alerģijas risks.
Jūs varat lasīt ogas prom no ceļiem un rūpniecības kompleksiem. Irgai ir augsta spēja absorbēt toksīnus un smagos metālus.
Irgi lietošana tradicionālajā medicīnā
Irga ir atradusi plašu pielietojumu tautas medicīnā. Pamatojoties uz šī auga augļiem, ziedkopām, lapām un mizu, tiek pagatavoti novārījumi, tējas un ārstnieciskās uzlējumi.
Irgu lieto šādos gadījumos:
- sirds slimības, augsts asinsspiediens un varikozas vēnas;
- saindēšanās un gremošanas trakta slimības;
- augsts holesterīna līmenis asinīs un holesterīna plāksnīšu klātbūtne;
- nervu sistēmas slimības un paaugstināts nogurums;
- redzes orgānu slimību profilakse un kompleksa terapija;
- zema asinsvadu caurlaidība un palielināta kapilāru trauslums;
- ARI un ARVI;
- periodonta slimība un smaganu asiņošana;
- bronhopulmonārās sistēmas slimības;
- ķermeņa atveseļošanās pēc slimības;
- strutojošas brūces, apdegumi un nobrāzumi.
Šajos gadījumos jūs varat ēst svaigas ogas, ņemt arī sulu, kas atšķaidīta ar ūdeni proporcijā 1: 1, vai sagatavot tinktūras... Ārstnieciskās tējas gatavo no ziediem un lapām, un ārējai lietošanai brūču un apdegumu ārstēšanā ir nepieciešama komprese no augu mizas novārījuma.
Irga palīdz ne tikai atvieglot dažādu slimību stāvokli, bet arī piesātina ķermeni ar lietderīgām vielām, kā arī tai ir ārstnieciska un atjaunojoša iedarbība.
Kad irga var kaitēt?
Pat vesels cilvēks, kurš irgu lieto vispārējiem stiprināšanas mērķiem, var kaitēt viņa veselībai, pārmērīgi lietojot šo produktu. Kas var notikt šajā gadījumā?
Cita starpā, Irgai ir spēcīga nomierinoša iedarbība... Pārmērīgs sulas, tinktūras vai tējas patēriņš var izraisīt miegainību, enerģijas zudumu un samazinātu uzmanību.
Alerģijas pazīmes var parādīties arī personām, kuras iepriekš nav cietušas no šādām izpausmēm.
Lietojot irgi kopā ar piena un raudzētiem piena produktiem gremošanas sistēma ir traucēta, izraisot diskomfortu, vēdera uzpūšanos un caureju.
Bērni dienā var ēst ne vairāk kā 50 gramus ogu, norma pieaugušajam ir 100-150 grami.
Receptes novārījumiem un tējām ar lapām un ogām
Tradicionālās medicīnas piedāvājumi milzīgs skaits veidu, kā sagatavot ārstnieciskās dziras, kuru pamatā ir ogas, ziedi, lapas vai irgi miza... Ja jums ir veselības problēmas vai lai papildinātu labvēlīgo mikroelementu līdzsvaru organismā, varat izmantot kādu no dotajām receptēm.
Ziedu infūzija
Tinktūra tiek pagatavota, pamatojoties uz degvīnu, bet tie, kuri nepanes alkoholu, var to aizstāt ar ūdeni. Lai sagatavotu līdzekli, jums būs jāveic šādas darbības:
- ielej mazā katliņā vai litru burkā 2-3 ēdamkarotes žāvētu ziedu;
- ielej 2 glāzes degvīna vai verdošs ūdens;
- ja lieto alkoholu, dzēriens jāieplūst 3 dienu laikāverdoša ūdens gadījumā pēc konteinera iesaiņošanas ar tinktūru pagaidiet, līdz tas atdziest;
- kad dzēriens tiek ievadīts, tas ir nepieciešams celms.
Tinktūra tiek patērēta 3 reizes dienā, ņemot vienu ēdamkaroti 15-20 minūtes pirms ēšanas.
Ogu sula
Ogu sulu var lietot svaigā veidā, atšķaidot ar ūdeni vai konservējot. Konservu sula tiek pagatavota šādā veidā:
- ogas rūpīgi nomazgā un ļaujiet notecēt liekajam ūdenim;
- mārciņa izmantojot piestu līdz biezenim;
- izspiest sulu sulu spiedē vai manuāli, izmantojot marli;
- izaudzēts ar skābāku ogu sulu (tā kā irgai ir augsts cukura saturs, varat pievienot dzērveņu, ķiršu vai jāņogu sulu);
- iesildīties, bet nevāra līdz vārīšanās temperatūrai un karsti sarullē burkās.
Pirms sākat konservēt, kārbas jāpārlej ar verdošu ūdeni. Pirms ēšanas ieteicams dzert sulu 50-100 gramus.
Ja rodas traucējumi kuņģa-zarnu trakta darbā, sulu nav ieteicams lietot. Šajos gadījumos ir piemērota tēja, kas pagatavota no ziediem vai irgi lapām, kā arī mizas novārījums.
Ogu tinktūra
Lai pagatavotu ārstniecisko tinktūru no irgi ogām, jums ir nepieciešama stikla burka un augstas kvalitātes degvīns. Sagatavojiet dzērienu šādā veidā:
- ogas tiek novestas uz biezeņa stāvoklis ar piestu;
- burka ¾ piepilda sasmalcināta masa;
- ielej degvīnuatstājot tukšu vietu 3-4 cm attālumā no trauka kakla;
- uzstāt 2-3 dienas vēsā tumšā vietā;
- filtru un izmetiet pārējās ogas.
Šo tinktūru labāk uzglabāt aukstumā. Ieteicams lietot līdzekli 3 reizes dienā., ēdamkaroti pirms ēšanas.
Lapu tēja
Tējas pagatavošanai labāk izmantot svaigas lapas, bet kā pēdējais līdzeklis ir piemērotas arī kaltētas lapas.
Dažas irgi lapas ielej ar verdošu ūdeni un ļauj tām pagatavot 15-20 minūtes... Jūs varat pievienot 1 tējkaroti dabīgā medus. Tādā pašā veidā tiek pagatavota ziedu tēja.
Labāk ir dzert tēju vakaros, tas lieliski nomierina nervu sistēmu un nodrošina veselīgu skaņas miegu.
Mizas novārījums
Buljons ir paredzēts ne tikai iekšējai, bet arī ārējai lietošanai. Kompreses var izmantot, lai dziedinātu pūžņojošas brūces un apdegumus. Lai sagatavotu nepieciešamo produktu:
- sasmalciniet mizu izmantojot kafijas dzirnaviņas;
- ielej pannā 2 ēdamkarotes iegūtā pulvera un ielej 2 tases verdoša ūdens;
- ielieciet traukus uz mazas uguns un pagatavojiet līdzekli 15-20 minūtes;
- atdzesē dzērienu un izkāš caur sietu vai marli;
- pievienot 1 glāze vēsa vārīta ūdens.
Paņemiet tinktūru 3-5 reizes dienā uz ½ tasi... Ja izstrādājums tiek gatavots ārējai lietošanai, tas nav jāatšķaida ar ūdeni.
Tāpat kā jebkurš ārstniecības augs, Pareizas lietošanas gadījumā Irga var sniegt nenovērtējamu labumu cilvēka ķermenim un pat nodarīt kaitējumu... Šī iemesla dēļ ir jāievēro zāļu sagatavošanas noteikumi un jākontrolē to devas.